{"id":4691,"date":"2026-06-15T08:00:00","date_gmt":"2026-06-15T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/chouftolosa.info\/?p=4691"},"modified":"2026-06-11T15:10:00","modified_gmt":"2026-06-11T13:10:00","slug":"crabes-moustiques-et-ronflements","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chouftolosa.info\/index.php\/2026\/06\/15\/crabes-moustiques-et-ronflements\/","title":{"rendered":"Crabes, moustiques et ronflements"},"content":{"rendered":"\n

Rania a fait une randonn\u00e9e collective sur la c\u00f4te m\u00e9diterran\u00e9enne. Sous le soleil, \u00e0 travers les moustiques et avec sa maman, elle a march\u00e9 pr\u00e8s de 15 kilom\u00e8tres. Une aventure racont\u00e9e avec pr\u00e9cision.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Un r\u00e9cit des Izards par Rania BGH, 8 ans<\/em><\/strong> *<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

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“A Port-la-Nouvelle, j’ai vu la mer et la for\u00eat” (photo: Izards attitude)<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Ma maman s\u2019est r\u00e9veill\u00e9e \u00e0 5h du matin pour pr\u00e9parer \u00e0 manger. Moi, je me suis lev\u00e9e \u00e0 6h. Je me suis pr\u00e9par\u00e9e, j\u2019ai lav\u00e9 mon visage et j\u2019ai mis mes v\u00eatements. Ensuite, on est partie avec Nassima et sa fille. On a pris le bus, puis le m\u00e9tro pour aller \u00e0 la gare Matabiau.<\/p>\n\n\n\n

On a attendu les autres : Alaa, Zakaria et Nahil avec leur maman, et Fazia. Tout le monde \u00e9tait assis, on attendait le train. Quand il est arriv\u00e9 \u00e0 quai, on s\u2019est lev\u00e9s, on a pris les escalators et on s’est install\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Dans le train, je changeais tout le temps de place parce que j\u2019ai peur de me retrouver seule. J\u2019allais \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de Damia, puis d\u2019Alaa… Ma maman m\u2019a dit de m\u2019asseoir \u00e0 une table pour jouer. J\u2019y ai rencontr\u00e9 une fille qui s\u2019appelait Lia. Elle \u00e9tait tr\u00e8s gentille. Elle est descendue \u00e0 Narbonne, mais avant \u00e7a, on a jou\u00e9 ensemble avec son petit fr\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n

On est arriv\u00e9s \u00e0 notre destination : Port-la-Nouvelle. On a commenc\u00e9 \u00e0 marcher. Les mamans voulaient aller au march\u00e9 et les enfants plut\u00f4t \u00e0 la plage mais on est all\u00e9s au march\u00e9 finalement, et on y a achet\u00e9 des bananes et des oranges. Les mamans sont aussi all\u00e9es \u00e0 Carrefour et les enfants sont rest\u00e9s avec NassimaA<\/p>\n\n\n\n

Ensuite, on a pris le chemin vers la plage. Il faisait tr\u00e8s chaud et le chemin \u00e9tait long. Je n\u2019arrivais pas \u00e0 porter mon sac, Fazia m\u2019a aid\u00e9e. Ma maman m\u2019a oblig\u00e9 \u00e0 boire de l\u2019eau, elle avait raison. On s\u2019est un peu perdus. Mais on a regard\u00e9 sur la carte, demand\u00e9 \u00e0 quelqu\u2019un en voiture si on \u00e9tait sur la bonne route et apr\u00e8s une heure de marche sous le soleil, on est enfin arriv\u00e9s !<\/p>\n\n\n\n

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L’un de ces fameux crabes attrap\u00e9s \u00e0 pleine main… (photo: Izards attitude)<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

On a mang\u00e9 notre pique-nique, puis on est descendus \u00e0 la plage. Moi, je n\u2019ai pas nag\u00e9 parce que j\u2019avais peur des poissons et des crabes\u2026 et j\u2019avais raison ! Ma maman en a trouv\u00e9 plein, et Nahil en a m\u00eame pris un dans sa main. J\u2019\u00e9tais impressionn\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

Apr\u00e8s la plage, on est parti en randonn\u00e9e dans une r\u00e9serve naturelle pour aller au refuge o\u00f9 on allait dormir. Le chemin \u00e9tait tr\u00e8s long. Il y avait beaucoup de moustiques, m\u00eame le produit ne marchait pas ! On faisait souvent des pauses, on avait l\u2019impression que le chemin ne finissait jamais. Ma maman \u00e9tait tout au fond, loin derri\u00e8re. En trois heures de marche, on a parcouru presque 12 km.<\/p>\n\n\n\n

Dans le refuge, il y avait des chauves-souris, mais c\u2019\u00e9tait quand m\u00eame tr\u00e8s joli et les propri\u00e9taires \u00e9taient vraiment gentils. On a pris une douche, on a mang\u00e9, puis on est rentr\u00e9s parce qu\u2019il y avait trop de moustiques. On a discut\u00e9 un peu et tout le monde est all\u00e9 dormir : on \u00e9tait \u00e9puis\u00e9s. Pendant la nuit\u2026 tout le monde a ronfl\u00e9 ! On aurait dit une immense chorale de ronflements dans le refuge !<\/p>\n\n\n\n

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Le repas des marcheurs\u00b7ses (photo: Izards attitude)<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Le lendemain, on s\u2019est r\u00e9veill\u00e9s \u00e0 8h. On a pris le petit-d\u00e9jeuner. Un monsieur a accept\u00e9 de nous d\u00e9poser avec une partie des affaires \u00e0 mi-chemin. Je suis rest\u00e9e avec ma maman qui avait mal au pied et avec Alaa qui \u00e9tait malade, parce que je suis la plus petite. On a attendu les autres en faisant des vid\u00e9os. Apr\u00e8s une heure, ils sont arriv\u00e9s. On a continu\u00e9 jusqu\u2019au port, puis on a mang\u00e9 le pique-nique que le monsieur nous avait pr\u00e9par\u00e9. On a aussi fait de la lecture. Enfin, on est retourn\u00e9s \u00e0 la gare, on a pris le train\u2026 et on est rentr\u00e9s \u00e0 Toulouse.<\/p>\n\n\n\n

C\u2019\u00e9tait ma deuxi\u00e8me randonn\u00e9e, et elle \u00e9tait tr\u00e8s diff\u00e9rente de celle que j\u2019avais faite \u00e0 Paris avec mon papa. L\u00e0-bas, c\u2019\u00e9tait plut\u00f4t une randonn\u00e9e dans la ville, on avait pris le m\u00e9tro et le bus, et ce n\u2019\u00e9tait pas du tout la nature. C\u2019\u00e9tait surtout une d\u00e9couverte des monuments historiques de la capitale de la France.<\/p>\n\n\n\n

A Port-La-Nouvelle, c’\u00e9tait tr\u00e8s diff\u00e9rent, j’ai vu la mer et la for\u00eat. Par rapport \u00e0 Paris, il y avait moins de voitures mais plus de crabes. C\u2019\u00e9tait une grande aventure !<\/p>\n\n\n\n

* R\u00e9cits des Izards<\/strong>\n\nFin avril 2026, les Ateliers de Chouf Tolosa<\/strong> ont anim\u00e9 un atelier d'\u00e9criture pour l'association Izards attitude<\/strong>. Il s'agissait d'accompagner des habitant\u00b7es dans l'\u00e9criture d'un texte personnel. Seule contrainte, il fallait un lien, m\u00eame t\u00e9nu, avec le quartier. Ni th\u00e9matique, ni format impos\u00e9, ni taille requise, aucune exigence de style ou de \u00ab niveau \u00bb. \n\nLe r\u00e9sultat de cet atelier est bavard : tous les textes racontent \u00e0 leur fa\u00e7on, avec des mots d'enfants, de femmes, de m\u00e8res, l'importance du tissu associatif dans un quartier. Ils disent qu'un centre social, une association et des animateurs\u00b7trices ayant l'\u00e9ducation populaire \u00e0 c\u0153ur sont les premiers outils et les meilleur\u00b7es alli\u00e9\u00b7es pour d\u00e9couvrir, rencontrer et s'ouvrir des chemins d'\u00e9mancipation. \n\nChouf Tolosa vous donne \u00e0 lire ces micro-r\u00e9cits qui disent aussi la vie, la joie et la solidarit\u00e9 des quartiers, plus forts que leur mauvaise r\u00e9putation. <\/code><\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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