{"id":4713,"date":"2026-06-26T08:06:15","date_gmt":"2026-06-26T06:06:15","guid":{"rendered":"https:\/\/chouftolosa.info\/?p=4713"},"modified":"2026-06-26T08:07:31","modified_gmt":"2026-06-26T06:07:31","slug":"abrid-n-tmunt-le-chemin-de-lamitie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chouftolosa.info\/index.php\/2026\/06\/26\/abrid-n-tmunt-le-chemin-de-lamitie\/","title":{"rendered":"\u2d63 Abrid n Tmunt (Le chemin de l\u2019amiti\u00e9 ) \u2d63"},"content":{"rendered":"\n<p style=\"font-size:18px\"><strong>En trois ans, Rachida a nou\u00e9 une solide relation avec Nassima. D&#8217;abord au travail, puis avec les enfants, enfin dans le partage de leur culture Amazigh commune. Cette amiti\u00e9 lui a ouvert des portes et a renforc\u00e9 sa confiance en elle. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:18px\"><strong><em>Un r\u00e9cit des Izards par Rachida BF *<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/chouftolosa.info\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Rachida-tamazigh.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4708\" width=\"570\" height=\"470\" srcset=\"https:\/\/chouftolosa.info\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Rachida-tamazigh.jpg 1015w, https:\/\/chouftolosa.info\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Rachida-tamazigh-300x248.jpg 300w, https:\/\/chouftolosa.info\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Rachida-tamazigh-768x634.jpg 768w, https:\/\/chouftolosa.info\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Rachida-tamazigh-585x483.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 570px) 100vw, 570px\" \/><figcaption><em>Rachida et Nassima dans leur tenues traditionnelles Amazighes, versions chleuh (Maroc) et kabyke (Alg\u00e9rie) (photo: Rachida)<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p style=\"font-size:17px\">Au d\u00e9but, en 2022, Nassima et moi, on se connaissait \u00e0 peine. On \u00e9tait simplement deux coll\u00e8gues \u00e0 l\u2019\u00e9cole, situ\u00e9e au nord de Toulouse, travaillant dans l\u2019animation, sans vraiment \u00e9changer. Puis, peu \u00e0 peu, les choses ont \u00e9volu\u00e9. On se retrouvait parfois dans la m\u00eame salle avec les enfants pour les activit\u00e9s du soir, et ces moments partag\u00e9s nous ont naturellement rapproch\u00e9es. Comme on habitait \u00e0 proximit\u00e9 l\u2019une de l\u2019autre, on rentrait souvent ensemble apr\u00e8s le travail. C\u2019est ainsi, petit \u00e0 petit, qu\u2019on a appris \u00e0 mieux se conna\u00eetre.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:17px\">Ce qui nous a aussi rapproch\u00e9es, c\u2019est que nous avons des origines Amazighes. Nassima est kabyle d\u2019Alg\u00e9rie, et moi je suis chleuh du Maroc. M\u00eame si nous ne venons pas du m\u00eame pays, nous nous comprenons facilement. Nous sommes toutes les deux n\u00e9es \u00e0 la campagne, et avons des traditions ainsi qu\u2019une culture proches, ce qui nous a tout de suite mises en confiance. La langue de Nassima est diff\u00e9rente de la mienne, mais je comprends quand elle parle avec sa famille, et c\u2019est pareil pour elle avec moi.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:17px\">Nous avons m\u00eame le m\u00eame alphabet, qui s\u2019appelle le tifinagh, et nous portons le m\u00eame drapeau avec trois couleurs : le bleu, le jaune et le vert, qui repr\u00e9sentent le ciel, le soleil et la terre. Nous partageons aussi le m\u00eame Nouvel An, appel\u00e9 Yennayer, que nous f\u00eatons ensemble.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:17px\">Un jour, j\u2019ai organis\u00e9 un d\u00e9fil\u00e9 culturel \u00e0 l\u2019\u00e9cole. \u00c0 la fin du d\u00e9fil\u00e9, Nassima et moi avons d\u00e9cid\u00e9 de faire une surprise en d\u00e9filant ensemble. J\u2019ai mis ma tenue traditionnelle, Nassima aussi, et nous avons port\u00e9 le drapeau Amazigh qui nous unit.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:17px\">Les enfants \u00e9taient surpris et posaient beaucoup de questions : <em>\u00ab D\u2019o\u00f9 vient ce drapeau ? \u00bb<\/em> Le lendemain, les ma\u00eetresses aussi sont venues nous interroger. C\u2019\u00e9tait une grande fiert\u00e9 pour nous deux, car nous avons pu pr\u00e9senter nos origines et faire d\u00e9couvrir aux autres quelque chose qu\u2019ils ne connaissaient pas. Tous ces d\u00e9tails renforcent ma relation avec Nassima, car elle aime profond\u00e9ment ses origines, comme moi.<\/p>\n\n\n\n<pre class=\"wp-block-code\" style=\"font-size:13px\"><code>* <strong>R\u00e9cits des Izards<\/strong>\n\nFin avril 2026, <strong>les Ateliers de Chouf Tolosa<\/strong> ont anim\u00e9 un atelier d'\u00e9criture pour <strong>l'association Izards attitude<\/strong>. Il s'agissait d'accompagner des habitant\u00b7es dans l'\u00e9criture d'un texte personnel. Seule contrainte, il fallait un lien, m\u00eame t\u00e9nu, avec le quartier. Ni th\u00e9matique, ni format impos\u00e9, ni taille requise, aucune exigence de style ou de \u00ab&nbsp;niveau&nbsp;\u00bb. \n\nLe r\u00e9sultat de cet atelier est bavard&nbsp;: tous les textes racontent \u00e0 leur fa\u00e7on, avec des mots d'enfants, de femmes, de m\u00e8res, l'importance du tissu associatif dans un quartier. Ils disent qu'un centre social, une association et des animateurs\u00b7trices ayant l'\u00e9ducation populaire \u00e0 c\u0153ur sont les premiers outils et les meilleur\u00b7es alli\u00e9\u00b7es pour d\u00e9couvrir, rencontrer et s'ouvrir des chemins d'\u00e9mancipation. \n\nChouf Tolosa vous donne \u00e0 lire ces micro-r\u00e9cits qui disent aussi la vie, la joie et la solidarit\u00e9 des quartiers, plus forts que leur mauvaise r\u00e9putation. <\/code><\/pre>\n\n\n\n<p style=\"font-size:17px\">De temps en temps, on organisait des sorties pour faire la rencontre de nos enfants. Et Nassima me parlait souvent de l\u2019association Izards Attitude o\u00f9 ses enfants faisaient de l\u2019aide aux devoirs et des \u00e9v\u00e9nements. Un vendredi, en rentrant du travail, on s\u2019est arr\u00eat\u00e9es \u00e0 Trois Cocus o\u00f9 il y avait un d\u00e9fil\u00e9 culturel. Nassima m\u2019a pr\u00e9sent\u00e9e \u00e0 Lisa, la responsable de l\u2019association. Elle m\u2019a invit\u00e9e \u00e0 adh\u00e9rer. J\u2019ai accept\u00e9 et suis all\u00e9e voir l\u2019\u00e9quipe de l\u2019association, j\u2019ai fait la rencontre avec Mounia et Noura, des coordinatrices. J\u2019ai jet\u00e9 un \u0153il sur le programme de l\u2019\u00e9t\u00e9, une sortie me plaisait, je me suis inscrite sur place.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:17px\">Quelques temps plus tard, Lisa m\u2019a propos\u00e9 de participer \u00e0 un \u00e9v\u00e8nement. J\u2019ai accept\u00e9, sans trop savoir ce que cela allait changer dans ma vie. J\u2019ai commenc\u00e9 comme b\u00e9n\u00e9vole pour une f\u00eate de quartier. J\u2019y ai rencontr\u00e9 des personnes, et pour la premi\u00e8re fois, je me suis sentie \u00e0 ma place.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:17px\">Apr\u00e8s \u00e7a, tout s\u2019est encha\u00een\u00e9 naturellement. J\u2019ai particip\u00e9 \u00e0 des sorties avec le groupe, dont une nuit sous tente avec ma famille, \u00e0 Monclar de Quercy, vers Montauban. Cette exp\u00e9rience m\u2019a beaucoup aid\u00e9e. Elle m\u2019a donn\u00e9 confiance, et m\u00eame mon mari \u00e9tait rassur\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:17px\">Petit \u00e0 petit, je me suis impliqu\u00e9e dans l&#8217;association. J\u2019ai cuisin\u00e9 avec d\u2019autres femmes pour des repas solidaires pour Ramadan. J\u2019ai d\u00e9couvert que j\u2019\u00e9tais capable de faire des choses et que j\u2019avais ma place dans le groupe de l\u2019association.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:17px\">J\u2019ai aussi particip\u00e9 \u00e0 un projet de lecture avec ma fille, que Lisa avait d\u00e9j\u00e0 organis\u00e9 l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re avec Fazia. Gr\u00e2ce \u00e0 ce projet, nous avons v\u00e9cu une exp\u00e9rience nouvelle : une randonn\u00e9e avec le groupe. Cette sortie a \u00e9t\u00e9 un moment important qui m\u2019a fait grandir ou r\u00e9fl\u00e9chir diff\u00e9remment. Elle m\u2019a aid\u00e9 \u00e0 d\u00e9passer une peur \u00e0 cause de mes douleurs aux jambes. Avec le soutien du groupe et de ma fille de 8 ans, j\u2019ai r\u00e9ussi \u00e0 marcher trois heures avec des bagages lourds pour aller jusqu\u2019\u00e0 un refuge sur une \u00eele. Le chemin \u00e9tait difficile. Il faisait chaud, on \u00e9tait fatigu\u00e9es, mais on a continu\u00e9 sans abandonner. Quand je suis arriv\u00e9e, j\u2019\u00e9tais tr\u00e8s fatigu\u00e9e et je marchais \u00e0 peine, mais j\u2019\u00e9tais fi\u00e8re de moi.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:17px\">Depuis cette exp\u00e9rience, ma vie a chang\u00e9. J\u2019ai pris l\u2019habitude de marcher presque tous les jours, au moins 3 kilom\u00e8tres, autour du quartier, avec les enfants, et surtout avec Nassima qui est toujours l\u00e0, avec moi. Petit \u00e0 petit, j\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 me fixer de nouveaux objectifs : prendre soin de moi, bouger plus et faire attention \u00e0 ma sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:17px\">Aujourd\u2019hui, je peux le dire avec certitude : ma rencontre avec Nassima a ouvert une porte que je n\u2019osais pas ouvrir. Elle m\u2019a aid\u00e9e \u00e0 avoir confiance en moi et \u00e0 vivre des choses que je n\u2019aurais jamais os\u00e9 vivre toute seule.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En trois ans, Rachida a nou\u00e9 une solide relation avec Nassima. 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